トイレのうず

昨日異様に寒くて、寒波がきたからかな、なんて思っていたら、家族に訊いてもコタツに入っていればそこまで寒くないという。わたしなんて、ホットカーペットの上から毛布を2枚かぶってそれでも寒くてガタガタしている感じでした。普段なら絶対入れないエアコン入れて（乾燥するから）、加湿器をガンガン炊いて、セーター、パーカー、厚手のセーター、さらにニットジャケットを着てレッグウォーマーまで履いて、さらに膝掛けを毛布の上に重ねてやっと何とか寒さをしのげた感じです。昨日の夕方にこれは風邪だと気がついて、空腹時に葛根湯を飲みまくって、早めに寝て起きたら、なんとか風邪を引き込まずにすみました。でもなぜか全身筋肉痛。
今週末は遊ぶ予定だったのだけれど自重しよう。
ちなみにわたしが愛飲している葛根湯は第一三共ヘルスケアの葛根湯エキス顆粒S。他のメーカーの葛根湯も飲んでみましたがわたしの体質にはこれが一番合うみたい。お湯に溶かして飲めるので喉を痛めた時などにも最適です。わたしの風邪は喉から来るので。でもこれなかなか売ってないんですよね。

耳鼻咽喉科で鼻中隔湾曲症と診断され、鼻づまりから口を開けて寝ているのか喉を痛めてしまって、すぐに風邪を引くので常時マスカーなあさこんです。今の時期は花粉症の人たちに紛れられるので居心地がよいです。

さて、そんなわたしが愛飲しているのが葛根湯。顆粒になっているものをそのまま飲むのではなく、お湯に溶かしてから飲むと、喉の痛みに効きます。血行もよくなり、おかげさまで今年の冬は風邪らしい風邪を引かずに終われそうです。ポイントはもしかして風邪かも？　ちょっと喉が痛いくらいの些細な症状の時に葛根湯を服用すると、あれ？　気のせいだったかな、っていうふうに終わります。
そんな葛根湯ですが、ずっとツムラの葛根湯を飲んでいたのですが、どうやら他のメーカーのものの方がわたしには合っているみたいで、市価よりもあきらかに安かったので、まとめ買いしてしまいました。でもこのゼファーマというメーカーは確か第一三共に買収されたはず。そしてこのカッコン湯エキス顆粒Sは第一三共のラインナップにないんですよね。やっと自分にあった薬を見つけたのに、今在庫があるだけなのだろうか？

鼻が詰まって口を開けて寝るので喉を痛めるならばと、一昨日から寝る前に鼻の通りをよくして、唇をテープでピタッと留めて口があまり開かないようにして寝ています。薬局で、鼻呼吸を促進するために、といって専用のテープが売られていたのだけれど、普通の医療用の低刺激テープでいいじゃん、って思ったのです。朝起きたときのイガイガ感は緩和されている感じです。

ここ数週間の強行軍で風邪をひいたらしいです。

朝起きて寒気がして。やばいと思ったので薬局に行って葛根湯と栄養ドリンク（ユンケルのノンカフェインの結構高めのヤツ）を買ってきました。葛根湯はお湯に溶かして生姜を擦って入れるとより体が温まるとか。

小祭に参加するためにも早く治さなきゃ。

ドラッグストアへ出かけて、甜茶と葛根湯を買ってきました。花粉か風邪かよくわからないけど、両方飲んでおけばどちらか効くでしょう。とにかく土曜日には体調万全にしないと。

→花粉症と風邪の主な症状比較
こんなところをみてみたけど、やっぱりどっちかわからない。欄外に「皮膚に症状が出る人もいます。」と、但し書きが。季節の変わり目にアトピーがひどくなるのは花粉症も関係してるのかな。